Наши звезды до и после похудения фото

Содержание

10 экстремально похудевших российских знаменитостей

Похудение — сложный процесс, и добиться заветной цифры на весах удается не всем. Отличный пример в этом деле подают сильно похудевшие российские знаменитости. В Сети регулярно появляются их фото до и после похудения, вдохновляющие поклонников вести здоровый образ жизни.

Редакция 24СМИ составила топ экстремально похудевших звезд.

Роза Сябитова (-10 кг)

Главная сваха России Роза Сябитова после скандального развода со своим супругом похудела на 7 кг. Из-за постоянных стрессов вес звезды стремительно уходил, и она решила всерьез заняться своим здоровьем. Сябитова записалась в тренажерный зал и сбросила еще несколько килограммов. До этого она весила 64 кг. Сейчас Сябитова выглядит молодо, стройно и привлекательно.

Светлана Пермякова (-16 кг)

Звезда сериала “Интерны” Светлана Пермякова никогда не комплексовала по поводу лишнего веса, ведь благодаря пышным формам она получила самые яркие роли. Похудеть на 16 кг (по информации некоторых источников, на 20) ей пришлось ради того, чтобы забеременеть на исходе четвертого десятка. Тем не менее, после родов она вновь продолжила следить за своей фигурой.

Екатерина Скулкина (-20 кг)

Актриса шоу Comedy Woman Екатерина Скулкина относится к тем знаменитостям, которые и с пышными формами выглядят эффектно. При росте 174 см звезда весила больше 94 кг и решила преобразиться. Менее чем за 3 месяца юмористка сбросила около 20 кг. Сейчас Скулкина продолжает следить за питанием и занимается в тренажерном зале.

Наталья Бочкарева (-20 кг)

Российская актриса Наталья Бочкарева, исполнившая роль Даши Букиной в сериале “Счастливы вместе”, похудела на 20 кг благодаря постоянным физическим нагрузкам. Актриса исключила из рациона фаст-фуд, начала танцевать и заниматься фитнесом. Поклонники оценили результат — при росте 172 см звезда весит 59 кг и изумительно выглядит.

Юлия Куварзина (-22 кг)

Российская актриса Юлия Куварзина известна по ролям пышных девушек в сериалах “Не родись красивой” и “Воронины”. Рост Куварзиной составляет 164 см, а вес все время меняется. Когда стрелка весов показала 87 кг, Куварзина решила, что пора худеть. Актриса обратилась к диетологу и записалась на фитнес, в результате чего избавилась от 22 кг лишнего веса за несколько месяцев.

Настя Каменских (-24 кг)

Певица Настя Каменских сильно поправилась из-за ненормированного рабочего графика, а также сбившегося режима сна и питания. Это заметили хейтеры, которые негативными отзывами и вдохновили звезду сесть на диету и заняться спортом. За пару месяцев Каменских удалось сбросить больше 10 кг. Как утверждают некоторые источники, за 2015-2016 годы Каменских сбросила 24 кг. Сейчас при росте 175 см она весит 60 кг.

Станислав Дужников (-40 кг)

Станислав Дужников известен по роли добродушного толстяка Лени в сериале “Воронины”. По информации различных СМИ, до похудения Дужников весил около 200 кг. Точной информации о его весе нет, но журналисты считают, что он похудел на 40-60 кг. Актер продолжает заниматься спортом, следить за балансом БЖУ и считать калории каждого блюда.

Михаил Казаков (-40 кг)

В Сети нет точной информации о весе звезды “Ералаша” и “Папиных дочек” Михаила Казакова. Некоторые СМИ утверждают, что актеру удалось сбросить 40 кг (по некоторым данным, 30 кг), и теперь вес артиста достигает 68 кг. По фото, которые знаменитость публикует в соцсетях, видно, что его тело стало подтянутым и спортивным. Все это исключительно благодаря регулярным тренировкам.

Полина Гагарина (-40 кг)

Певица Полина Гагарина сильно поправилась после родов. При росте 164 см вес звезды превышал 85 кг. Когда Гагарина поняла, что вес сам по себе никуда не испарится, решила отказаться от сладкого, попробовать диету раздельного питания и заняться фитнесом. Результат — минус 40 кг. Сейчас вес звезды составляет 47 кг.

Ольга Картункова (-84 кг)

Звезда КВН и шоу “Однажды в России” на ТНТ Ольга Картункова похудела на 84 кг. Как признается сама знаменитость, главную роль в ее похудении сыграло правильное питание. До этого 40-летняя звезда телевидения весила 134 кг при росте 168 см. Удивительного результата актрисе удалось добиться за два года диеты и занятий спортом.

Источник: https://24smi.org/news/99069-10-ekstremalno-pokhudevshikh-rossiiskikh-znamenito.html

Жиру нет (а щеки долой): как изменились лица российских звёзд после похудения

После похудения лицо неизменно обретает другую форму. Но всё зависит не только от количества сброшенных килограммов, но и от формы лица, а также от анатомических особенностей, в частности, распределения жировой прослойки, которая задана генетически. Одни и при худощавом телосложении могут иметь пухлые щёки, другие и при наличии лишних килограммах на талии и бёдрах не имеют второго подбородка.

Принято считать, что лишний вес делает старше. С другой стороны, часто похудевших звёзд жалеют за постаревший вид. Одни в молодом возрасте с лишними килограммами выглядят старше, а уже повзрослев и похудев, начинают выглядеть даже моложе, чем много лет назад! Наверное, всё зависит от типажа, формы лица и исходного возраста.

Давайте посмотрим, как похудение изменило лица 14 российских знаменитостей.

Юлия Снигирь

Модельное прошлое намекает на то, что Юлия не страдала от лишнего веса. Но чтобы достоверно воплотить образ российской императрицы, Юлии Снигирь потребовалось набрать 13 килограммов, которые естественным способом отразились на её лице, заметно округлив его. Уже после сьёмок и родов Снигирь начала активно худеть, да так, что поклонники всерьёз забеспокоились. Её лицо осунулось, подчёркивая выразительные скулы. Всего этого Юлия добилась занятиями не без помощи кардиотренировок: актриса демонстрировала свои занятия на беговой дорожке.

Пелагея

Будучи пухленькой всю жизнь, Пелагея однажды решила кардинально изменить свою фигуру и образ. За полгода певица сбросила почти 30 килограммов, и её очаровательные щечки, которые так нравились поклонникам. После похудения лицо Пелагеи обрело изящные заострённые черты, и многие начали говорить, что певица стала выглядеть старше.

Ольга Картункова

Самое невероятное по своим масштабам похудение продемонстрировала КВН-щица Ольга Картункова. В течение 2 лет Ольга сбросила больше 80 килограммов и преобразилась так, что в ней стало невозможно узнать привычную артистку. Её лицо избавилось от массивного второго подбородка и щёк, Ольга обрела красивый овал лица, и стало заметно, какие красивые у неё глаза!

Полина Гагарина

Беременность принесла Полине пару десятков лишних килограммов, и её квадратное лицо стало выглядеть ещё массивнее, делая молодую девушку гораздо старше. Похудев на 40 килограммов, Гагарина полностью сменила имидж и стала даже слишком худой. Возможно, певица удалила комки Биша, потому что её лицо полностью лишилось жировой прослойки, дающей те самые щёчки, нижняя часть лица стала менее тяжеловесной.

Светлана Ходченкова

В 2003 году российский зритель увидел Светлану Ходченкову в образе девушки «кровь с молоком». Но время шло, актриса менялась, худела и преображалась. Когда фигура Светланы растеряла все имеющиеся округлости, лицо также лишилось щёк. Были и те поклонники, которые не пришли в восторг от преображения звезды, которая стала выглядеть жёстче, растеряла мягкость и первозданную женственность.

Анна Михалкова

Анна Михалкова всю жизнь то набирает вес, то снова худеет, но, к счастью, её перемены никак не влияют на востребованность в кино. Недавно актриса вновь похудела, и её лицо снова оформилось, лишившись второго подбородка. А ведь Анне недавно исполнилось 45 лет! Так что, не стоит бояться женщинам в возрасте 40+ терять вес, который негативно сказывается на здоровье. Кстати, именно здоровье и стало причиной похудения Михалковой, которая страдает гипертонией.

Маша Фёдорова

Бывший главный редактор российского журнала Glamour много лет была одной из икон бодипозитива столичного бомонда. Но с назначением Фёдоровой на пост главного редактора российского Vogue с ней произошли кардинальные перемены. За несколько месяцев до этого из пышнотелой дамы она превратилась в женщину стройную и эффектную. Надо ли говорить, что на лице похудение сказалось самым лучшим образом?

Татьяна Устинова

Автор детективных романов с молодых лет отличалась крупным телосложением, и с годами вес писательницы только рос. Несмотря на то, что Устинова никогда не стеснялась своих килограммов и всегда была уверена в себе, в какой-то момент у неё возникли серьёзные проблемы со здоровьем, которые потребовали кардинально пересмотреть взгляд на своё тело. И тогда она снизила калорийность своего рациона и похудела почти на 100 килограммов.

Избавившись от лишнего, Татьяна преобразилась и стала выглядеть гораздо моложе и эффектнее. Стильная короткая стрижка теперь по-настоящему идёт её значительно похудевшему лицу, которое избавилось от массивного второго подбородка.

Елена Лядова

Одна из главных актрис современного российского кино начинала карьеру в большем весе и лишь потом обрела изящные формы. Например, для роли в фильме «Космос как предчувствие» Елене пришлось набрать около 12 дополнительных килограммов, которые сказались на её лице, округлив её щёки. Со временем Лядова худела, и теперь от прежних форм ничего не осталось. Лицо из грушевидного стало овальным – идеальная форма!

Елена Степаненко

Елена Степаненко решилась на кардинальное похудение тогда, когда многие женщины уже и не надеются что-то изменить в себе. Артистка похудела после 60 лет, пересмотрев свои взгляды на питание – она просто стала меньше есть. Естественно, такой сброс веса не мог не отразиться на лице женщины, которая, мягко говоря, уже не девочка. Кому-то из зрителей образ Степаненко пришёлся по душе, другие не узнавали юмористку, которая перестала быть на себя похожей.

Екатерина Скулкина

Типаж Скулкиной таков, что лишний вес лишь добавляет возраста женщине, которая и без него выглядит несколько старше своих лет. Прославившись на всю страну в образе громкой пышнотелой и темпераментной барышни, Екатерина удивила своим резким похудением. Преображение было налицо, и теперь артистка могла подчёркивать изящную талию и открывать руки. Однако анатомия массивного грушевидного лица Екатерины такова, что оно не слишком сильно было затронуто похудением. Выразительных скул Скулкина по иронии судьбы не получила. Но она и без них хороша!

Марина Африкантова

Одна из звёзд скандального телепроекта «Дом-2» прославилась в интернете в том числе благодаря своему похудению, которое очень сильно отразилось на её лице. В начале своей жизни на телестройке Марина отличалась круглым лицом с полными щеками. Зато потом девушка преобразилась если не до неузнаваемости, то в лучшую сторону точно. Она похудела, изменила стиль. А что же до лица, то оно, конечно, похудело, но, как мы видим, не истощилось до острых скул. Что поделать – такова генетика!

Дана Борисова

В жизни Даны Борисовой был момент, когда она сильно поправилась. При таких данных в случае прибавки в весе лицо округляется и становится визуально более плоским. Потом она приводила себя в порядок, похудела, сделала пластику и похорошела. Правда, позже внешность её всё равно изменилась в худшую сторону, но это уже совсем другая история.

Светлана Пермякова

Как и в случае с Екатериной Скулкиной, типаж Пермяковой, увы, проблемный с точки зрения возраста. Светлана всегда выглядела взрослее, а лишние килограммы этот момент усугубляли. Круглое лицо и короткая шея при лишнем весе – весьма проблемные области, на которые сразу обращается внимание. Уже в зрелом возрасте Пермякова тоже похудела и преобразилась, изменив стиль. Всё это пошло лишь на пользу артистке, которая стала чаще делать селфи в инстаграме.

Реклама от партнёров



Новости Gnezdo

Источник: http://bonamoda.ru/zhiru-net-shheki-doloj-kak-izmenilis-litsa-rossijskih-zvyozd-posle-pohudeniya/

Как худеют наши знаменитости: 3 примера похудевших до неузнаваемости

Не всегда удается сохранить стройную и подтянутую фигуру. И если с годами мы начинаем набирать лишний вес, это для многих становится проблемой номер 1. Особенно вопрос похудения волнует публичных людей, ведь именно они довольно часто являются примером подражания для поклонников.

Для того чтобы всегда оставаться привлекательными, многим из них приходится отказываться от вредных привычек, правильно питаться и заниматься физическими упражнениями.

Если вы хотите похудеть и вам необходимо вдохновиться на примере наших знаменитостей и ознакомиться как они худеют.

Ирина Пегова

Увидев в социальных сетях новые фото Пеговой, многие поклонники просто не узнали свою любимую актрису. Ирину Пегову всегда все узнавали по ее женственным округлым формам именно поэтому их удивили ее перемены в фигуре.

Известная актриса рекомендует всем, кто стремится похудеть, спать в холодной комнате, отказаться от чая и кофе, сладкого и жирной еды и обязательно стать вегетарианкой.

Актриса уверена, если вы решили сбросить лишние килограммы, обязательно бегайте не меньше часа. Какой темп бега должен быть? Каждый самостоятельно решает, как ему бегать, вплоть до быстрой ходьбы.

ОльгаКартункова

Главной причиной побудившей капитана командыКВН “Пятигорск” Ольгу Картункову похудеть стала сломанная нога. При ее тогдашнем весе - в 151 килограмм, время на реабилитацию ушло бы намного больше.

По рекомендации врачей и, поспорив с коллегами о быстром избавлении от лишних килограммов, юмористка стала усиленно худеть. Два года строгой диеты и занятий спортом, помогли Картунковой избавится от 84 килограммов.

Так успешно похудеть Ольге помогло правильное питание. До похудения юмористка при росте 168 см весла 134 килограмма.

На сегодняшний день известная звезда КВН кардинально изменилась - похудевшая, с новой прической и цветом волос. Просматривая старые свои фотографии, Ольга не может понять, как ей могло нравиться ее отражение в зеркале.

Максим Фадеев

Одним из самых известных людей российского шоу-бизнеса можно назвать Максима Фадеева. Возможно, не все помнят, что 25 лет назад известный музыкальный продюсер отказался от карьеры певца по причине лишнего веса.

Со слов продюсера, 30 лет назад он стал быстро терять слух, а от этого сильно переживал и нервничал. Это привело к заболеванию диабетом, из-за которого в течение двух недель Фадеев набрал 20 килограммов.

Фадеева это очень расстраивало и не нравилось, поэтому он не хотел, чтобы его видела аудитория. Долгое время Фадеев старался сбросить лишние килограммы, но никак ему это не удавалось.

В 2018 году в марте месяце продюсер окончательно решил заняться своей фигурой - сбросить лишний вес. На этот раз его старания принесли замечательный результат - у Максима получилось сбросить почти 70 килограммов.

Продюсер не стремился рассказывать, как ему удалось похудеть. Но чтобы разоблачить “обманщиков”, которые рекламировали препарат, который якобы помог Максиму, он опубликовал в Instagram видео о своей диете.

Совместно с китайским врачом, Фадеев придумал диету, которая помогла ему сбросить лишние килограммы. Основная часть питания продюсера включает в себя сырые овощи и “некая жидкость”, секрет которой он держал в тайне.

Максим Фадеев в своем видео обещал поклонникам опубликовать разработанную диету, которая поможет похудеть и другим людям.

Заключение

Отказаться от любимой пищи, в том числе сладкого и усиленно заниматься спортом не простой шаг в жизни каждого из нас. Но на примере этих знаменитостей можно убедиться, что в жизни все может стать возможным, даже невозможное.

При большом желании и огромной силе воли, человек может изменить свою фигуру - сбросив лишний вес.

А что вы думаете о возможностях похудения? Ведь на примере этих знаменитостей мы убедились - при желании все желаемое становиться реальностью.

Если вам понравилась статья, ставьте лайки и ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал.

Источник: https://zen.yandex.com/media/mne50_let/kak-hudeiut-nashi-znamenitosti-3-primera-pohudevshih-do-neuznavaemosti-5d90876e23bf4800ae3a9f35

Поделиться этой записью: