Диета энерджи суп гороховый

Содержание

Energy Diet Smart «Гороховый суп»

Диета Энерджи Суп Гороховый. Энерджи Диет для похудения суп Горох | «Energy Diet» — функциональное питание для диеты на коктейлях от компании NL InternationalНедавно мы и представить себе не могли, что гороховый суп с копченостями станет диетическим блюдом. И вот настал этот день — компания Energy Diet сделала это для нас! Не нужно отказываться от любимого блюда: нежнейшая консистенция и аппетитный аромат.

Преимущества

Вкусный, сытный, он насытит ваш организм на несколько часов, а желудок поблагодарит Вас за такой «праздник». Сделайте правильное питание системой в вашем образе жизни и тогда Вы избавитесь от проблем переедания и появления лишнего веса.

В ассортименте разнообразие вкусов, где вы можете выбрать на свой вкус: переходите, смотрите, выбирайте тут.

Как купить

Кликните на карточку товара и заполните данные для оформления карты клиента. После этого вы сможете покупать любой продукт на сайте Нл Интернешнл.

Акция до 24 июня 1590 рублей

Состав

  • Грамотно подобранный баланс белков, жиров и углеводов- позволяет урегулировать количество потребляемых калорий в сутки, обеспечить чувство сытости и сократить приемы пищи;
  • уникальное сочетание витаминов C, E, PP, B5, B2, B6, B1, A, B9, биотин, D3, B12 нормализуют процесс обмена веществ, а также оказывают полезное воздействие на все органы организма;
  • энзимы помогают усвоению пищи и сжиганию жира;
  • клетчатка поможет вашему организму избавиться от токсинов и шлаков;
  • лицетин укрепит память и продлит молодость.

Калорийность 100г сухого продукта одной готовой порции-190 ккал.

Способ применения

Для приготовления одной порции понадобится 30г продукта и 200 мл молока с процентной долей жирности до 1,5%. Температура должна составлять около 60 градусов. Налить молоко, добавить сухой продукт и взбить в шейкере.

Также можно использовать второй способ: смешать в шейкере с молоком комнатной температуры и нагреть в микроволновке 1,5 минуты при 750 Вт.

Натуральность всех компонентов, нежный вкус, питательные свойства, — все эти качества собрало в себя ed, которое работает не только на получение быстрого результата, но и на гарантию здоровья и качественной работы!

Источник: http://vseproenergydiet.com/gorohovyiy-sup.html

Энерджи Диет для похудения суп Горох | «Energy Diet» — функциональное питание для диеты на коктейлях от компании NL International

Купить Энерджи Диет для похудения суп Горох с копченостями по цене со скидкой Вы можете на официальном сайте NL Intenational

Диета Энерджи Суп Гороховый. Гороховый суп ED Smart

Energy Diet Pois-Lardons- гороховый суп с копченостями.

Энергетическая ценность на 100 г порошка: 356 ккал/1490 кДж

Энергетическая ценность в одной готовой порции приготовленной на молоке 1,5% жирности: 203 ккал

Масса нетто 450 г

Производство: Франция, LABORATORIES SVM.

ENERGY DIET СОСТАВ

Белки сои, овощи в различных пропорциях (горох 17,5%, картофель, лук, шпинат), растительное масло (масло сои, сироп декстрозы, казеинат, ароматизатор натуральный), мальтодекстрин, идентичные натуральным ароматизаторы, цитрат калия 3-х замещенный, орто-фосфат кальция 3-хзамещенный, белки гороха, карбонат магния, соль, инулин, витамины (C, E, PP, B5, B2, B6, B1, A, B9, биотин, D3, B12), ацерола Malpighia glabra L. (149 мг/100г), сульфат железа, чеснок, цитрат цинка, королевское желе (31 мг/100 г), глюконат марганца, сульфат меди, комплекс ферментов, йодистый калий, селенит натрия.

 

На 100 г сухого продуктаНа порцию готового продукта*% ОЭН**
Энергетическая ценность356 ккал/1490 кДж203 ккал
Пищевая ценность
Белки38,9 г19,5 г38%
Углеводы30,2 г18,2 г36%
– в т. ч. моно- и дисахариды5,0 г10,7 г
Жиры7,5 г5,4 г24%
– в т.ч. насыщенные жирные кислоты1,2 г2,3 г
Пищевые волокна5,7 г1,7 г2%
Витамины% РЕН***
Витамин А758,0 мкг264,0 мкг26%
Витамин D35,4 мкг1,7 мкг33%
Витамин E12,1 мг4,0 мг26%
Витамин C79,4 мг26,4 мг38%
Витамин B10,8 мг0,4 мг21%
Витамин B20,3 мг0,5 мг24%
Витамин PP17,5 мг5,4 мг27%
Витамин B54,2 мг2,0 мг40%
Витамин B61,4 мг0,5 мг23%
Витамин B9202,2 мкг66,1 мкг17%
Витамин B121,0 мкг0,8 мкг28%
Биотин (Н)55,3 мкг16,6 мкг33%
Минералы
Натрий1549,7 мг564,1 мг24%
Калий1665,5 мг829,7 мг33%
Фосфор840,2 мг423,5 мг53%
Магний323,2 мг120,2 мг30%
Железо16,5 мг5,3 мг53%
Цинк9,8 мг3,9 мг33%
Медь1,4 мг0,4 мг41%
Марганец2,1 мг0,6 мг31%
Йод90,0 мкг48,2 мкг32%
Селен49,4 мкг16,6 мкг24%
Кальций1179,6 мг583,9 мг47%

*30 г сухого продукта + 200 мл 1.5% молока

**ОЭН – Общая энергетическая норма

***РЕН – Рекомендуемая ежедневная норма

 

ПРИГОТОВЛЕНИЕ ENERGY DIET

Одну мерную ложку питания (30 г. порошка) Energy Diet смешайте с 200 мл. молока температурой не выше 60 градусов.

Затем получившийся суп разогрейте в микроволновке.

Диета Энерджи Суп Гороховый. Диета на гороховом супе для похудения — минус 4 кг за 7 дней

Energy Diet беременным и кормящим.

Беременным и кормящим женщинам перед началом употребления коктейля необходимо проконсультироваться со специалистом.


ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ENERGY DIET

Диета Энерджи Суп Гороховый. Energy Diet Smart «Гороховый суп»

Energyy Diet- это специальные питательные коктейли, супы, омлеты, каши и десерты на любой вкус от компании NL International. Одна порция этого коктейля содержит необходимое количество белков, углеводов и жиров, и способна заменить один прием пищи. Также в коктейле содержится витамины, минералы, аминокислоты, которые дополняют ваше питание и делают его более правильным и полезным.

Коктейли Энерджи Диет еще называют функциональным питанием, поскольку благодаря правильным пропорциям белков, жиров и углеводов, витаминов и минералов в одной порции, они помогают улучшить пищеварение, обменные процессы в организме, помогают справиться с заболеваниями ЖКТ, а также являются отличными и незаменимыми помощниками для тех кто хочет избавиться от лишнего жира и похудеть.

Питание Energy Diet не содержит никаких продуктов, полученных генетически модифицированным путем.


Диета Энерджи Суп Гороховый. Energy Diet Суп «Горох»

ЗАЧЕМ НУЖЕН ENERGY DIET?

21 век — это век бешеного ритма, когда у человека каждая секунда на счету. При таких условиях вопросы о правильном, полноценном и здоровом питании обычно отходят на второй план, поскольку на это у человека просто нет времени. Связи с этим он либо ест в различных фаст-фудах или же пропускает приемы пищи и потом, например, за ужином наверстывает этот пропущенный приём переедая.

В первом случае человек вроде бы кушает, но не получает необходимых компонентов из пищи поскольку в фаст-фуде огромное количество жира, но при этом очень низкий уровень белков, медленных углеводов и уж тем более различных витаминов и минералов, что бы они там не писали на упаковках своих бургеров и маффинов. Из-за слишком большого количества жира в потребляемой пище человек постепенно начинает жиреть, у него ухудшается пищеварение из-за чего возникают различные недомогания и заболевания.

Во втором случае человек из-за недостатка времени не успевает поесть и наверстывает все это во время ужина. Из-за долгого голодания, а затем резкого приема большого количества пищи желудок подвергается большим нагрузкам и стрессу, что ведет за собой различные расстройства и заболевания ЖКТ.

Так же бывает и такое что у человека категорически не хватает времени чтобы вообще как-нибудь поесть. Он всегда перекусывает на лету, например чашечкой кофе с различными печеньями или шоколадками, забывая а нормальном приеме пищи. Такое питание ведет за собой гастриты и прочие подобные заболевания желудка.

Диета Энерджи Суп Гороховый. Энерджи Диет гороховый суп

Функциональное питание Energy Diet как раз помогает справиться с такой задачей как правильное полноценное питание при бешеном ритме жизни и когда совсем нет времени, чтобы нормально поесть.

Он очень прост в приготовлении и при этом одна его порция содержит достаточное количество белков жиров и углеводов, также витаминов и минералов, чтобы заменить один полноценный прием пищи. Коктейль богат различными видами белков, медленными и быстрыми углеводами, клетчаткой, в нем содержится необходимое количество растительных жиров, что позволяет держать себя в тонусе поддерживать свой минеральный баланс и быть полным сил.


КОМУ НУЖЕН ENERGY DIET?

Диета Энерджи Суп Гороховый.

Диета Энерджи Суп Гороховый.

Функциональное питание Energy Diet отлично подойдет тем, у кого очень насыщенный день и не хватает времени на полноценный перекусы и обед в течение дня.

Энерджи Диет отлично подойдет людям, желающим сжечь лишний жир, привести свое тело в форму. Диета с этими коктейлями позволяет быстро и качественно похудеть без различных голоданий и прочих глупых диет, которые можно встретить в интернет-форумах где вам советует, например, выпивать стакан кефира съедать одно яблоко в день.

Самый лучший и эффективный способ сжечь жир и привести себя в форму это начать правильно питаться, то есть потреблять необходимое количество белков, жиров и углеводов, витаминов и минералов в сутки. Это и позволяет сделать Энерджи Диет без лишних хлопот.

Питание Энерджи Диет нужен тем, кто хочет просто улучшить свое питание, дополнить свой рацион витаминами и минералами. Также коктейль может выступать как дополнительный источник белка. Energy Diet содержит в себе несколько видов белков.


КАК РАБОТАЕТ ENERGY DIET?

Диета Энерджи Суп Гороховый.

Как же работает Energy diet? Каким образом он помогает похудеть? Как помогает улучшить самочувствие? Это основные вопросы, которые задают покупатели.

Здесь все просто как дважды два. В Энерджи Диет нет никаких чудо действующих препаратов или супер редких компонентов. Его эффективность заключается в том, что, когда вы его употребляете вы получаете достаточное количество белков, достаточное количество быстрых углеводов, медленных углеводов, клетчатки и достаточное количество жиров. Также все это дополнено необходимо минералами и витаминами. Организм за один прием коктейль получает все необходимое чтобы нормально функционировать на протяжении дня. Собственно, это все что нужно для организма чтобы он себя чувствовал хорошо.

Когда человек начинает нормально питаться, получать необходимое количество питательных компонентов, в организме начинается положительные изменения. Желудок начинает лучше работать, повышается работоспособность, улучшается тонус, настроение и внешний вид.


ЭНЕРДЖИ ДИЕТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Диета Энерджи Суп Гороховый.

Наверное, этот вопрос волнует людей больше всего. Так как же помогает Энерджи Диет жечь жир? Мало кто знает, но, когда речь заходит о сжигании жира и приведение тела в порядок первое, о чем нужно думать это о корректировке питания.

Сейчас основной причиной ожирения является неправильное питание. Что подразумевается под неправильным питанием? Под неправильным питанием подразумевается недостаточное потребление белков, клетчатки и медленных углеводов в сутки. Обычно человек заменяет их употребление большего количество жира, поедая различные бургеры, шаурму и прочий фастфуд, запивая все это дело колой. Таким образом получается, что человек не потребляет суточную норму белков и углеводов, но зато во много раз превышает суточную норму жиров. Отсюда и получается слишком большое потребление калорий и притом все эти калории, полученные жирами. Вот из-за такого питания у человека постепенно начинает появляются жировые отложения, начинаются проблемы с желудком, ухудшается самочувствие и так далее. Но самое неприятное в этом, что человек привыкает к такому питанию и чем дольше он так питается, тем сложнее перевести тело в форму и перейти на правильное питание. Поэтому чем раньше вы начнете следить за своим питанием, тем легче вам будет убрать имеющиеся жир и сохранить здоровье в порядке.

Диета Энерджи Суп Гороховый.

Как уже говорилось выше одна порция функционального питания Energy Diet содержит необходимое количество белка углеводов и растительных жиров, а также различных витаминов, столько же, сколько их должно содержаться в одной порции обычной здоровой еды. То есть если вместо фаст-фуда съесть одну порцию Энерджи Диет, то вы получаете в нужном количестве все питательные компоненты. В итоге благодаря коктейлю Энерджи Диет можно получить необходимую норму белков, жиров и углеводов в нужном соотношении.

Благодаря такому питанию уже не происходит чрезмерное потребление жира. Организм постепенно начинает избавляться от лишнего жира пока полностью от него не избавится, и вы не придете в форму.

 


ENERGY DIET КАК ПРАВИЛЬНО УПОТРЕБЛЯТЬ?

Есть три различные программы приема функционального питания Energy Diet для достижения различных целей:

  • баланс питания и дополнение
  • как спортивное питание
  • похудение и корректировка веса.

Следует помнить, что коктейль не должен быть единственным источником питания. Помимо коктейля минимум раз в день нужно есть и обычную пищу.

Также нужно пить достаточное количество воды, минимум 2 л. в день.

БАЛАНС И ДОПОЛНЕНИЕ ПИТАНИЯ

Диета Энерджи Суп Гороховый.

Сбалансированное питание с достаточным количеством витаминов и минералов является одним из важных аспектов жизни человека. Сбалансированное питание способствует хорошему самочувствию, лучшей работоспособности, а также хорошей работе желудочно-кишечного тракта.

  1. Первым делом не стоит забывать о достаточном количестве потребляемой воды. Выпивайте в день минимум 2 литра чистой минеральной или кипяченой воды.
  2. У вас должно быть минимум три приема сбалансированной пищи в день, с примерно одинаковыми промежутками между ними. Завтрак является обязательным. Крайний прием пищи должен быть примерно за 2 или 3 часа до отправки ко сну.
  3. Пейте Energy Diet место перекусов между завтраком и обедом, а также обедом и ужином. Также если вы не успеваете поесть нормально в обед можно выпить вместо него коктейль. Ужин должен быть легким и преимущественно состоять из белковой пищи и овощей.
  4. Не ешьте одновременно жирную и сладкую пищу. Откажитесь от майонеза, а также Будьте более внимательными с другим соусам.
  5. Старайтесь сделать так, чтобы завтрак, обед и ужин каждый день в одно и тоже время. Не переедайте. Лучше питайтесь чаще, но в меньшем количестве.

ENERGY DIET КАК СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ

Диета Энерджи Суп Гороховый.

Диета Энерджи Суп Гороховый.

После выполнения физических упражнений необходимо “заправиться” белками и углеводами для того, чтобы организм начал восстанавливаться после нагрузок.

Здесь можно использовать коктейли Энерджи Диет как дополнение к основному приему пищи.

Выпейте полпорции Энерджи Диет за полчаса или за час до тренировки и полторы порции коктейля сразу же после тренировки.

 

 

 

 


ENERGY DIET- ПРОГРАММА ПОХУДЕНИЯ?

Диета Энерджи Суп Гороховый.

Первым делом что нужно сделать это пить достаточное количество воды минимум 2 литра в день. Пейте стакан воды за полчаса до приема пищи и через полчаса после приема пищи.

Также следует есть побольше овощей и фруктов.

  1. Для хорошего эффективного похудения также немаловажную роль играет завтрак. Он должен быть полноценный сбалансированный, преимущественно содержать медленные углеводы.
  2. Питайтесь 5 раз в день небольшими порциями. То есть получается завтрак, обед и ужин, а также 2 перекуса между завтраком и обедом, и между обедом и ужином. Вместо перекусов и обеда используйте питание Энерджи Диет.
  3. Ужин легкий, должен состоять из белков и немного овощей.

Диета Энерджи Суп Гороховый.


ПРЕИМУЩЕСТВА

Диета Энерджи Суп Гороховый.

  • Основным преимуществом является полноценная замена пищи. Энерджи Диет компактен и удобно брать с собой куда угодно. Коктейль легко и быстро приготовить.
  • Питание Энерджи Диет содержит достаточное количество белков, жиров и углеводов, витаминов и минералов.
  • Имеет огромное количество вкусов от сладких коктейлей и супов до различных каш. Это позволяет разнообразить питание.
  • Функциональное питание Energy Diet очень приятны на вкус что является немаловажным
  • Благодаря тому, что вы знаете сколько грамм белков углеводов и жиров находятся в одной порции питания Energy Diet вы всегда можете контролировать их потребляемое количество в день.

ИЗ ЧЕГО СОСТОИТ ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ENERGY DIET?

БЕЛКИ (ПРОТЕИНЫ)

Коктейль Energy Diet содержит как животные белки (концентрат молочного протеина), таки и растительные белки, полученные из гороха и сои.

АМИНОКИСЛОТЫ

Также в составе имеется 18 стандартных аминокислот включаю все незаменимые аминокислоты.

РАСТИТЕЛЬНЫЕ ЖИРЫ

Жиры в коктейле Энерджи Диет растительные что является его огромным преимуществом, поскольку от растительных жиров человек не толстеет.

Основным источником жира является соевое масло. Это масло содержит огромное количество витамина Е 1 который является свою очередь природным антиоксидантом и хорошо усваивается организмом.

УГЛЕВОДЫ

В коктейле содержатся как быстрые (Глюкоза усваивается моментально), так и медленные углеводы (крахмал и мальтодекстрин усваиваются в течении дня).

КЛЕТЧАТКА

Также коктейль содержит клетчатку что играет важную роль в пищеварении, а также улучшает проходимость ЖКТ и очищает кишечник от шлаков.

ВИТАМИНЫ И МИНЕРАЛЫ

12 витаминов и 11 минералов, содержащихся в коктейле Energy Diet помогают восполнить витаминно-минеральный баланс и оптимизировать обменные процессы в организме.

АЦЕРОЛА И КОРОЛЕВСКОЕ ЖЕЛЕ

Ацерола и Королевское желе укрепляют организм, повышают сопротивляемость организма к заболеваниям, улучшают настроение, повышают работоспособность, оказывают антиоксидантное воздействие и тонизирующее действие.

ПИЩЕВЫЕ ФЕРМЕНТЫ

Комплекс ферментов помогает улучшить пищеварение, работу ЖКТ, а также быстро расщепить и усвоить пищу.


РЕЗУЛЬТАТЫ ЭНЕРДЖИ ДИЕТ ФОТО ДО И ПОСЛЕ

Диета Энерджи Суп Гороховый.

Диета Энерджи Суп Гороховый.

Диета Энерджи Суп Гороховый.

Диета Энерджи Суп Гороховый.

Диета Энерджи Суп Гороховый.

Диета Энерджи Суп Гороховый.

Диета Энерджи Суп Гороховый.


СЕРТИФИКАТЫ СООТВЕТСТВИЯ

Диета Энерджи Суп Гороховый.

Диета Энерджи Суп Гороховый.


ENERGY DIET (ЭНЕРДЖИ ДИЕТ)- ОТЗЫВЫ С ОФИЦИАЛЬНОГО САЙТА

 

«От продукта я осталась в восторге! Благодаря ему настал конец моим мучениям с диетами! Пьешь на завтрак, кушаешь полноценный обед и вечером снова пьешь коктейль! И вуаля! За месяц ушло около 4-х кг без каких-либо усилий. Для меня было важно, что уходят именно кг, а не как при диетах – вода их организма, из-за чего кажется, что вы худеете, потом разок сорвались на что-то и все вернулось назад. Большим бонусом стало, что благодаря коктейлю удалось сбалансировать свое питание, из рациона ушло жирное, сладкое, мучное – его больше просто не хотелось, так как коктейль насыщал организм, при этом я получаю нужную норму белка, углеводов и витамин. Работа у меня нервная, тяжелая и как следствие требует много энергии, поэтому я сначала боялась, что появится хроническая усталость, буду злой, но ничего такого не произошло! В общем, всем, кто хочет, наконец, приучить сначала свой организм потреблять меньшее количество еды и прийти к этому безболезненно – этот коктейль ваш спаситель! Благодаря ему начнете есть меньше, потом сами поймете, что в обед будет хотеться не котлетку с картошечкой, а салатик и смузи) Но не забывайте, что для большего эффекта нужно и спортом заниматься, кстати, после вечерних тренировок выпил коктейль, и есть не хочется, и силы появились! И тратить деньги на тренеров и дорогие фитнес-клубы совсем не обязательно. Достаточно иметь асфальт, чтобы бегать по вечерам или дома пол, чтобы сделать небольшой комплекс упражнений!»

07.04.2016, Татьяна


 

«Очень доволен продуктами линейки Energy Diet HD, попробовал правда не все вкусы, но уже остался доволен! Коктейли очень вкусные и сытные, а сколько они при этом дают энергии, это нечто! Пробовал миксовать, довольно интересные вкусы получаются! Кстати, скинул в районе 8 кг за 1,5 месяца (кушал 1 раз в день, иногда по 2 раза пил) и очень этому рад, ушел так сказать «живот», который меня сильно не устраивал, при этом без физических нагрузок! Очень жду, когда выйдет спортивное питание.»

06.04.2016, Максим Булгин, Шатура


«Добрый день! Очень вкусные супы: курица, грибной, томатный, гороховый тоже вполне., обожаю «Капучино» и «Ваниль». Но я, к сожалению, так, как пишут на 5-7 кг,а то и более, не худею. Очень завидую тем, кто худеет. Не знаю, почему. Ем супчики, добавляю салаты из свежих овощей и не более того. За неделю дай бог 0,5 кг. Печально…»

05.04.2016, Валентина


«Прошёл месяц с моего первого знакомства с ЕД. Очень приятный вкус и приятный бонус в минус 6 кг Часто в разъездах, полноценно питаться мне помогает лишь ЕД. Чувствую себя прекрасно, без чувства голода. Спасибо, это любовь на века!»

31.03.2016, Елена


«Суперпродукт для людей, которые ценят своё время и фигуру.»

29.03.2016, Марина Овчинникова, Иркутск


«Хотела поделиться, и поблагодарить! Очень функциональные! Полезное и бодрящее. Удивительно, но у меня окрепли ногти (всю жизнь были ломкие). Сейчас здоровые, розовые и блестящие. Когда глаза ни на что не смотрят, то коктейль просто выручает! И в дороге очень удобно и дешево!»

25.03.2016, Рийна Дидвиг, Москва


«Очень хочется поделиться своей радостью. Я работаю массажистом-ортопедом, и у меня очень много уходит энергии и сил. Да и, честно говоря, фигура у меня, мягко говоря, не очень. Лишний вес еще больше отнимает силы. А я очень люблю свою работу и лечу сложных больных. Недавно одна из моих пациенток оказалась менеджером вашей, а теперь и моей любимой компании. Я очень ей благодарна! Теперь я немогу без ваших коктейлей. Уже есть колоссальный результат. За месяц чётко 5 кг., и не возвращаются. Настроение чудесное. Жить стало намного легче.»

16.03.2016, Наталья Ильина, Санкт-Петербург


Диета Энерджи Суп Гороховый.

Где купить коктейль для похудения Energy Diet Pois Lardons \ Гороховый суп
Заказать в интернет-магазине:http://www.nlstar.com
Цена на сайте:цена за шт.: 2200 руб
Акции:Нет
Купоны на скидку:Нет
Доставка по России:Да
Горда: Санкт-Петербурге (Спб), Архангельске, Астрахани, Брянске, Великом Новгороде, Волгограде, Волгодонске, Воронеже, Иваново, Ижевске, Казани, Костроме, Краснодаре, Курске, Липецке, Магнитогорске, Мурманске, Набережных Челнах, Нижнем Новгороде, Оренбурге, Орле, Пензе, Перми, Петрозаводске, Пскове, Ростове-на-Дону, Самаре, Саратове, Смоленске, Ставрополе, Сыктывкаре, Тамбове, Тольятти, Тюмени, Ульяновске, Уфе, Чебоксарах, Ярославле, Йошкар-Оле.
Доставка за рубежом:Да
Доставка до двери:Да
Предоплата:Да
Оплата при получении:Да
Безналичный расчет\оплата картойДа
Гарантия:Да

Диета Энерджи Суп Гороховый.

Диета Энерджи Суп Гороховый.

Источник: https://chtogdekupit.ru/enerdzhi-diet-dlya-pohudeniya-sup-tomat-energy-diet-funktsionalnoe-pitanie-dlya-dietyi-na-kokteylyah-ot-kompanii-nl-international-2/

Диета на гороховом супе для похудения — минус 4 кг за 7 дней

Горох сам по себе обладает рядом полезных свойств, которые позволяют эффективно его использовать в целях похудения. Вашему вниманию предлагается диета на гороховом супе, который очень легко приготовить в домашних условиях.

Учтите, что блюдо рекомендуется употреблять не меньше 2-х раз в день. Вам следует заменить этим супом два любых привычных приема пищи. Если есть желание быстрее и больше сбросить лишний вес, то можно кушать предлагаемое блюдо на протяжении всего дня в течение недели. В среднем удается избавиться от двух до четырех килограммов.

Как готовить гороховый суп при диете?

Приготовить предполагаемое блюдо проще простого, так как это не требует от вас никаких специальных кулинарных навыков и приобретения дорогостоящих продуктов.

Секрет хорошего супа состоит в длительности приготовления. Под этим понимается готовка на самом слабом огне, ведь она позволяет минимизировать разрушение полезных веществ и ферментов в горохе, которые затем приносят пользу организму и помогают ему избавиться от всего ненужного.

Для приготовления диетического горохового супа берется пять литров воды и доводятся до кипения. Затем в воду кладут двести пятьдесят грамм цельного гороха и варят на слабом огне около десяти минут.

Затем добавляется двести граммов картофеля и пятьдесят граммов репчатого лука (можно также добавить зелени). Все это варится еще десять минут. Сто граммов тертой моркови добавляются в суп в конце приготовления. При желании можно его немного подсолить.

На самом деле существует достаточно много рецептов супов на горохе. В них можно класть практические любые овощи, и даже мясо.

Мы не рекомендуем использовать мясо и много разных ингредиентов. Конечно, при желании вы можете добавить триста граммов ветчины или куриного мяса, но эффективность этого блюда для похудения несколько снизится.

Если постоянно кушать такой суп, то ваша гороховая диета для похудения может стать настоящим спасением. Не стоит забывать о том, что вам необходимо пить больше воды (обычно до двух-трех литров в сутки). Также не пренебрегайте физическими упражнениями, которые значительно повысят эффективность вашей диеты.

Гороховая диета: отзывы

Всем известно, что горох вызывает метеоризм, поэтому для приготовления супа, его необходимо предварительно замачивать в холодной воде на три-пять часов. Затем можно варить его по вышеуказанному рецепту.

Вы сами убедитесь, что никаких серьезных проблем с метеоризмом не возникнет. Гороховый суп является полезным для организма и считается одним из лучших разгрузочных блюд.

Многие замечают, что диета на гороховом супе – это быстрый и верный путь к обретению желаемого веса. Конечно, не стоит обольщаться, так как нужно постоянно работать над собой, не переедать и выполнять физические упражнения. Только такой комплексный подход решит все ваши проблемы с избыточным весом и поможет достичь желаемого результата.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/oteleru/dieta-na-gorohovom-supe-dlia-pohudeniia--minus-4-kg-za-7-dnei-5cd2a792ed7a4c00aee434d7

Поделиться этой записью: