Кроссфит или бодибилдинг что лучше для похудения
Для тех, кого интересует, что такое кроссфит для похудения, нужно знать, что это уникальная программа, чтобы сжечь жир, избавиться от целлюлита, проработать мышечный корсет и улучшить фигуру. В следствие этого, остается форма схожая как у ребят с Менс Физик или чуть лучше PPs. А спорить о том, что бодибилдинг лучше менс физика или наоборот, на мой взгляд, нет смысла, т.к. это РАЗНЫЕ КАТЕГОРИИ.